วิตามินบี 6
ในมะม่วงนอกจากจะช่วยป้องกันโรคหัวใจแล้ว
ก็ยังช่วยป้องกันและสร้างเสริมการทำงานของสมอง เพราะเจ้าวิตามินบี 6
นี้มีส่วนสำคัญในการทำงานของสารสื่อประสาทที่มีส่วนช่วยในการกำหนดอารมณ์และรูปแบบในการนอนหลับ
การเติมมะม่วงลงไปในอาหารจะช่วยให้ร่างกายได้รับกลูตาไมน์ (Glutamine)
ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้สมองสามารถจดจำและมีสมาดีขึ้น
และยังทำให้เซลล์สมองตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาอีกด้วย
“ สวนลุงสงวน จังหวัดปราจีนบุรี ” http://www.cat-aou.blogspot.com จำหน่ายกิ่งพันธุ์มะม่วง สถานที่ตั้งอยู่บนถนน 320 (ระยะทาง 300 เมตร) บ้านเลขที่ 4 หมู่ 6 ต.บ้านพระ อ.เมือง จ.ปราจีนบุรี 25230 สนใจติดต่อ โทร. 082-4660376 น่ะค่ะ/ครับ)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น